침향환 효능 으로써, 침향나무에 상처가 생기면 치료를 위해 분비한 수지가 오랜 시간이 지나면서 굳어져 만들어진게 바로 침향 입니다. 침향나무 한 그루에서 5~7kg 정도 생산되어 희소성이 높고 특유의 향을 갖고 있어 사향, 용연향과 함께 세계에서 인정하는 세계 3대 향 중 한가지인 침향 인데요.
1. 침향환 효능 - 치매 개선
침향환 효능 첫번째, 실제로 치매를 유발한 쥐에게 침향이 들어있는 복합 한약재를 투여하고 4주 후에 살펴봤더니 알츠하이머성 치매를 일으키는 뇌 속의 독성물질 베타아밀로이드의 침작이 억제된 것을 확인할 수 있었고요 이 기억을 저장하는 곳이 해마인데 이 해마의 신경 세포수 감소도 억제된 것으로 확인됐다고 해요.
2. 침향환 효능 - 혈관개선
침향환 효능 두번째, 혈관 체증을 부르는 원인 중 한가지가 바로 혈관에서 생기는 염증 때문인데요. 이러한 염증 물질들로 인하여 혈관이 점점 두꺼워지면서 결국 막힐 수 있어요, 실제로 말초혈액 세포에 침향 추출물은 투여한 결과 침향 추출물은 염증 물질을 만드는 사이토카인의 활성화를 제한하는 것으로 나타났다고 해요.
3. 침향환 효능 - 머리와 눈 개선
침향환 효능 세번째, 델타 구아이엔과 아가로스피롤 성분 때문 입니다. 침향환 효능 중 침향에 들어있는 정유 성분인 델타 구아이엔이 신경안정 및 뇌진정에 도움이 된다는 프랑스 연구진의 연구결과도 있습니다. 침향의 향을 맡거나 침향환 섭취 시에 머리와 눈이 맑아지는 현상도 있다고 합니다.
4. 침향환 효능 - 신장 개선
침향환 효능 네번째, 연구 자료에 따르면 만성 신부전증 환자의 복통, 부종 등 여러 증상이 개선되었다는 연구 결과가 있습니다. 침향환에 포함되어 있는 베타셀리넨 성분과 유익한 성분과 항균 효능은 신장에 나타날 수 있는 염증을 제한하고 심장 염증을 개선에 효능이 있습니다.
5. 침향환 효능 - 신경 안정
침향환 효능 다섯번째, 침향이라 하는 이름에서 알 수 있듯이 아주 향기가 탁월한 것으로 유명 하다고 합니다. 침향환 효능은 먹는 것 뿐 아니라 향을 맡는 것 만으로도 마음을 안정시키고 숙면을 도와주는 효과도 갖고 있다고 합니다. 아가스피롤이라 하는 성분에서 유래되는 향인데 예민해진 신경을 안정시켜주며 심리적 안정을 유도하는 효과를 갖고 있다고 합니다.
6. 침향환 효능 - 기력 개선
침향환 효능 여섯번째, 침향 효능 중 침향은 기력 보충에 도움을 줘요. 반대로 평상시에 기가 너무 넘치시거나 몸이 뜨거우시고 기운이 넘치시는 분들이 시라면 섭취를 자제하시는 것이 좋다고 합니다. 침향은 기가 허약해졌을 때 섭취하시면 좋다고 하며 침향은 성질이 따뜻하므로 평상시에 몸이 차가우신 분들이 섭취를 하시면 좋다고 합니다.
7. 침향환 효능 - 뇌기능 개선
침향환 효능 일곱번째, 침향에는 델타구아이엔이라는 이름을 가진 성분이 포함되어 있습니다. 침향환 효능 중 뇌의 혈관 건강에 도움을 주어 뇌로 가는 산소와 영양공급을 원활하게 만들어 신경장애와 뇌경색증 등을 개선시키는데 효과적 입니다. 이 성분은 뇌세포의 활성화와 뇌신경의 안정화에 도움을 주어 기억력을 회복하고 인지능력을 개선 한다고 합니다.
8. 침향환 효능 - 항염작용
침향환 효능 여덟번째, 침향환은 염증을 개선하는 데 도움이 될 수 있으며 신장에 기운을 불어넣어 만성신부전 환자의 증상을 개선시키는 효과도 있다고 합니다. 침향의 또 다른 핵심 성분으로 손꼽히는 베타셀리넨 성분은 향균작용을 해서 염증을 개선하 다고 알려진 항염 성분 입니다.
9. 침향환 효능 - 면역력 개선
침향환 효능 아홉번째, 면역력 향상은 침향환 효능을 이야기할 때 절대로 빼놓을 수 없으며 갖가지 노화와 질병의 원인으로 지목되는 활성 산소의 제거에도 탁월한 작용을 나타낸다고 합니다. 침향환 효능 중 탁월한 항균 작용을 갖고 있는 헥사텍카노익산이라 하는 성분이 아주 풍부하게 포함되어 있다고 합니다. 그 뿐 아니라 항바이러스 작용을 가진 알파블레젠 등의 성분도 포함되어 있어서 외부의 세균이나 바이러스로부터 우리 몸을 지켜내는데 매우 탁월한 효과를 갖고 있습니다.
10. 침향환 효능 - 소화 기능 개선
침향환 효능 열번째, 침향은 옛날부터 장기를 건강하게 하고 위장질환을 치료하는 데 사용되어 왔어요. 특히나 만성위염 및 복부 팽만감 개선에 효과적 입니다. 침향환은 위장을 건강하게 하고 소화 기능을 건강하게 하는데 효과적 입니다.
11. 침향환 효능 - 체내 염증 개선
침향환 효능 열한번째, 또한 강한 항균작용으로 체내 바이러스를 제거해 면역력을 높이는 데 도움을 준다고 합니다. 침향환 효능 중 피부면역력을 높이는 항알레르기 효능도 있다고 합니다. 말초혈액세포 추출 후 침향 추출물을 투여했더니 염증물질을 만들어내는 사이토카인 활성화가 억제 되었다고 합니다. 그 외 당뇨 예방과 치료에 도움이 되고 오장을 튼튼하게 하며 간을 따뜻하게 하여 복통과 급성 위장염에 좋다고 합니다.
침향환 복용법
시중에서 판매중인 제품의 경우 설명서에 안내되는 복용법과 복용량을 꼭 지켜야 부작용을 예방하면서 훨씬 더 탁월한 침향환 효능을 얻을 수 있습니다. 일반적으로 차, 주, 환 등의 형태로 복용하게 돼요. 다만 일반적으로 보관과 복용이 쉬운 환 모양의 제품들이 많아요. 꿀과 분말을 섞어서 동글동글하게 빚고 건조시켜서 섭취하게되면 되는데 미지근한 물과 함께 먹어야 더욱 좋은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
침향환 부작용
가장 중요한 침향은 따뜻한 성질을 갖고 있으므로 열이 많은 체질인 사람은 섭취량을 더 조절하고 주의해야 합니다. 침향환을 너무 많이 섭취한다면 복통 및 설사를 비롯한 위장장애가 발생할 수 있으므로 과도한 섭취를 피하고 제발 꾸준히 적당량을 섭취하시길 바란다.
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